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合作審定『奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪』

合作審定『奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪』

✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草
✓ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案
✓ 從感冒發燒、過敏皮膚炎、注意力不足過動症等安撫陪伴芳療
✓ 14種防曬、蚊蟲叮咬、跌傷外出必備芳香急救小藥箱
✓ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方


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商品描述
一本書讓你從小帶到大,
陪伴你的育兒旅程。
 
✐▦
為0歲到青春期設計
╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱

等我們漸漸領會了藥草與精油的力量,無論是平時保養或是生病時的照護,
我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西:時間和關注,
同時在孩子的記憶裡,也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。
 
  ✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草
  ✓ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案
  ✓ 從感冒發燒、過敏皮膚炎、注意力不足過動症等安撫陪伴芳療
  ✓ 14種防曬、蚊蟲叮咬、跌傷外出必備芳香急救小藥箱
  ✓ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方
  ✓ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒
  ✓ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方
  ✓ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護
 
  ✐▦
  為您的孩子或者也為您自己
  ╲張羅一間居家芳療小藥鋪一點也不複雜!╱
  (・∀・)
 
  ──奧地利奶奶的芳療小筆記──
  ✎精油就算微量地使用還是能展現功效
  ✎請勿強加一些不適合他們年紀的香氣給孩子
  ✎和孩子一起動手調製配方
  ✎務必注意正確的劑量:小孩並不是成人的縮小版
  
  奧地利是中歐的古國,久遠以來與土地上的森林山脈,或是藥草植物們,有傳承深刻的經驗與情感,樂於動手製作,擁抱自然的療癒。他們不僅使用精油,使用各種不同的植物型態如花草茶,純露,浸泡油。這裡的人們,保有德語系國家的質樸務實,融合著古典人文的藝術與美,總是念著有心念與愛最重要,內斂但很友善,充滿宏觀又細緻的生活感。
 
  本書作者英格麗老師是一位七十歲的奧地利奶奶,出生於維也納。專注的領域包含孩子芳療,銀髮族芳療,天然草藥學,經絡能量,羊毛植物染等等。這位經驗豐厚多才多藝的自然工作者,至今已有九本精彩的著作出版,並擁有專業的協會與專業課程提供培訓。
 
  這冊芳香筆記本,是她照護孫子的香氣經驗。你可能只是手邊有一兩瓶朋友送的精油,或是寶寶正在感冒哭鬧,又或是大孩子的生長痛與分離焦慮,甚至是青春期的皮膚或學習問題,都可以輕鬆在目錄尋到常見的用油或症狀。芳療奶奶還特別把每個階段可以使用的精油列表,清楚交代安全需要注意事項。
 
  
  奧地利阿爾卑斯山下植物療癒經驗
  ╳
  台灣醫學與芳療團隊專業翻譯校訂
 
  ☆
  接軌台灣的育兒習慣及使用安全,專業的芳療師翻譯與審訂團隊
  除了國際認證芳療師的專業翻譯,審訂團隊包含資深的小兒科醫師,確認學理病症翻譯與可行性;長期耕耘台灣友善生育的資深芳療師,以實際運用精油照顧孩子成長的經驗,予台灣媽媽寶貴的心得與視角;生化背景的奧地利芳療品牌經營暨芳療教學者,進行彙整及校準。
 
  ☆
  來自中歐植物與人的童話故事,穿越整部芳療實用手札
  有別於精油教科書般條列,知識可以像讀故事書般的前進。有接骨木小矮人與椴樹花仙子的故事,馬克不想睡覺或是白點點水痘的故事,七歲捲捲頭毛的Anna探個頭告訴你,漱口水配方可以怎麼玩。植物與人的故事,成為這一本有表情的札記。
 
  ☆
  不只精油,多元植物型態運用
  如藥草、蔬果、純露、浸泡油的奧地利芳療
  細細讀完這本書,就像到奧地利的民宿long stay一樣,看到有智慧的老奶奶,用她的藥草、精油智慧,照顧著孩子們慢慢長大。奧地利的孩子,有可能面對跟我們一樣的病菌感染威脅,也會遇到一樣的生長過程、情緒壓力。
 
本書特色
 
  ❍ 芳療分齡對照表設計便於給孩子最適合的呵護
  ❍ 專屬新手父母嬰兒到學齡前幼兒香氣照護方案
  ❍ 青春期孩子心理到外貌的身心保養芳香配方
  ❍ 貼心規畫小女生成年系列舒緩初經身心不適的植物療癒
  ❍ 給第一次上學去的孩童支持與安定的氣味處方
  ❍ 台灣專業醫師與芳療師翻譯審訂
  ❍ 有別於精油教科書植物與人的故事閱讀趣味
  ❍ 從精油、植物油、純露到藥草蔬菜的多元植物型態應用
 
專家推薦
 
  許怡蘭 Gina|知名芳療講師與作家、《芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經》作者
  喬夏 Jocha|【女巫藥草園】總監與芳療藥草講師作家、《100種藥草療癒全書》作者
 
  所謂的芳療,不僅只是拿藥草處理病症,可以像是假日動手做的一個小點心或烘焙餅乾一般,用香氣滋養著彼此的時光。──何欣潔poky(拾心香研創辦人暨feeling品牌總監)
 
  這本可愛小書,就是一本照顧孩子的居家百寶箱。──張雅婷(小兒過敏免疫科主治醫師)
 
  這本書最重要的不是提醒媽媽們多學習什麼技能才是一個好媽媽,而是藉由藥草植物拾回和孩子一起生活的樂趣。──黃琬婷(芳療講師)
 
國外讀者推薦好評✰✰✰✰✰✰
 
  「這本令人喜愛的書結合了入門指引與配方書,還融合了一點點童話、睿智的名言以及一些孩童的語錄。色彩多元的書頁與文字、加上眾多圖片與插畫,讓這本書在視覺上相當吸引人。對比其他這類的書籍,從此書的文字敘述、配方建議到最後的結尾都能明顯感受到一股熱情與親切感。」
 
  「這絕對是一本值得推薦又專業的指引,對那些在小孩生病時想運用藥草和家用藥品的家長來說,這本書在每個方面都展現了豐富的內容……讀者都可以在此書中找到很多小秘方和超讚的配方。這些都是以孩童為首要的討論對象,不過大人們也可以輕易地利用它們來減輕自己的不適。如果可以的話,我還真想為這本書多按一顆星呢!」
 
  「這本書是滿載著經過實證的新配方的豐饒之角,這些精油和藥草配方是專門針對兒童而設計的。這是一本可讓人翻找資料的書,也適合安逸地細讀,更是一本能從中獲得專業建議的書……這本書是自助者的好助手,且在有需要的時候也透過醫生的專業知識把議題講清楚,這本指引有點像是手把手帶著讀者走過兒童時期的各個年齡層,面對各種大大小小的能用香氣與藥草來改善的問題。」

作者介紹
作者簡介
 
英格麗.克蘭迪恩—用(Ingrid Kleindienst-John)
 
  奧地利芳療學術與芳香照護學會理事,奧地利植物療法學會、國際芳療協會(Aromaforum International)及德國芳療協會(Forum Essenzia)成員。
 
  1992年開始從事芳療以及健康主題的講師工作。2000年與丈夫Kurt John一起開設了芳療教育機構Aromaexperten,傳授芳香學(Aromatologie),該機構也得到國際芳療體系IFPA認證,至今培育了超過一千位學生。並創辦「香草力量學圈」(KräuterKraftKreis),推廣藥草知識與舉辦植物探索之旅。
 
審定者簡介
 
何欣潔 poky
 
  拾心香研創辦人暨feeling品牌總監
  化學碩士,IFA英國國際芳療協會認證芳療師,芳療講師,香氣出版,著有《植物芬芳的日常異想》
 
張雅婷
 
  小兒過敏免疫科主治醫師
  臺安醫院小兒過敏免疫科主治醫師,IFA英國國際芳療協會認證芳療師,IBCLC國際認證泌乳顧問,Dr. Vodder school國際淋巴引流治療師,針灸專科醫師
 
黃琬婷
 
  芳療講師
  二寶媽,目前是全職媽媽,偶爾開設母嬰芳療工作坊,也是生育改革行動聯盟理事,關注溫柔生產和嬰兒人權議題
 
譯者簡介
 
陳宣名 
 
  IFA英國國際芳療協會認證芳療師,台灣大學國際企業學系學士,比利時魯汶大學哲學碩士。接觸芳香療法後,便沉浸在植物與氣味所打開的生活視野,欣賞著各種可與芳療實踐連結的人觀和醫療觀,感受芳療的廣大觸角。譯有《外帶一杯世界史》(合譯)。

 
目錄
致謝
審訂序 
共享芬芳的成長時光 何欣潔poky(拾心香研創辦人暨feeling品牌總監)
這本書,是一場跨文化的旅行 張雅婷(小兒過敏免疫科主治醫師)
親愛的,來點洋蔥吧! 黃琬婷(芳療講師)
作者的話 
和孩子們一起體驗芳香
談點植物與藥草的歷史

Chapter 1
┃基礎知識┃認識精油、純露與藥草
Section 1精油、純露是什麼?
Section 2好精油要具備的品質標示
Section 3挑選有機初榨植物油
Section 4植物的初級與次級代謝物
Section 5兒童藥草芳療的應用守則

Chapter 2
┃常備香氣┃繽紛的香氣與藥草
Section 1好用入門香氣
薰衣草│百里香│羅馬洋甘菊│檸檬│白千層│綠花白千層│花梨木│史泰格尤加利│檸檬尤加利│松紅梅│迷迭香│高地牛膝草│廣藿香│快樂鼠尾草│玫瑰天竺葵│暹羅安息香│大西洋雪松│香蜂草│檀香│玫瑰│銀合歡│岩蘭草│西洋蓍草
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
純露
百里香純露
真正薰衣草、超級醒目薰衣草純露
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精油
羅馬洋甘菊安撫緊張配方
薰衣草助學香氣瓶
檸檬房間殺菌擴香配方
花梨木喉嚨痛擴香配方
白千層額竇炎或鼻竇炎配方
馬鞭草酮迷迭香讀書小幫手配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油﹢純露
真正薰衣草吸血鬼退散噴霧
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油﹢植物油
松紅梅全方位強健防護油
白千層耳痛消失按摩棉球
真正薰衣草血腫免驚精油滾珠瓶
史泰格尤加利身心症按摩油
沉香醇百里香呼吸順暢油敷布
馬鞭草酮迷迭香強化免疫系統按摩油
高地牛膝草給三歲以上兒童的止咳油
羅馬洋甘菊舒緩長牙用油
沉香醇百里香增強抵抗力腳底按摩油
白千層頭腦清醒耳垂油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草
百里香蜂蜜
羅馬洋甘菊助眠熱敷香草抱枕
薰衣草助眠茶
鎮咳百里香茶
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草﹢植物油
百里香浸泡油
薰衣草浸泡油

Section 2日光溫暖香氣
紅桔│香草│甜橙│肉桂│丁香│橙花│佛手柑
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油
佛手柑勻和學齡壓力配方
橙花受驚嚇急救配方
紅桔孩子房香氣配方
肉桂除菌安心配方
香草暖心呵護配方
香草溫柔撒嬌配方
甜橙睡甜甜配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油﹢其他
佛手柑膀胱炎坐浴配方
佛手柑嘴巴、喉嚨感染漱口配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油﹢純露﹢其他
橙花和平相處純露噴霧

Section 3清涼薄荷香氣
檸檬薄荷│胡椒薄荷
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油
檸檬薄荷專注寫作業配方
胡椒薄荷大孩子專注寫作業配方

Section 4松柏大樹香氣
瑞士石松│歐洲冷杉│維吉尼亞杜松│絲柏
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油
瑞士石松抗蚊蟲薰香配方
歐洲冷杉將臨期平安配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油﹢其他
瑞士石松室內殺菌噴霧配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草﹢其他
歐洲冷杉樹脂療癒香膏

Section 5 香料種籽香氣
藏茴香│甜茴香│結球茴香│洋茴香│芫荽
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油
芫荽抗流感香氣配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
精油﹢植物油
甜茴香脹氣腹部按摩油
藏茴香屢試不爽腹痛掰掰配方油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草
消脹助眠甜茴香茶
感冒時的兒童洋茴香茶

Section 6 歐洲草藥
金錢薄荷│蘋果薄荷│蕁麻│歐洲蒲公英│雛菊│香菫菜│蓮香報春花│野生香菫菜│繁縷│藥蜀葵│斗篷草│披針葉車前草
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草
金錢薄荷綠色星期四蔬菜湯
蕁麻茶
蕁麻鹹味煎餅
蘋果薄荷草糖漿
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草﹢其他
蓮香報春花上學不頭痛果凍
雛菊兒童瘀傷用酊劑
藥屬葵糖漿
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草﹢純露
野生香菫菜濕疹敷墊
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
藥草﹢植物油
金錢薄荷傷口復原浸泡油
繁縷止癢油膏

Chapter 3
┃年齡專屬┃嬰幼兒、學齡兒童、青少年
Section 1新生嬰幼兒時期
助眠│新生兒清潔│皮膚炎│保暖│脹氣│尿布疹│長牙│腹瀉│哭鬧│玫瑰疹
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
新生兒助眠
助眠棉花球
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
新生兒清潔
自製嬰兒濕紙巾
寶寶半歲溫和按摩油與替代配方
寶寶滋潤沐浴油
寶寶舒緩盆浴配方
嬰兒用溫和沐浴露
幼兒洗髮乳
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
皮膚炎
脂漏性皮膚炎配方油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
保暖、脹氣、腹絞痛
腹絞痛溫暖包裹法
脹氣時的驅風油
天冷時的防護:臉部油膏╱嬰兒乳霜
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
異位性皮膚炎
小嬰兒的異位性皮膚炎配方油
幼兒的異位性皮膚炎配方油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
尿布疹
尿布疹配方油
尿布疹照護油
嬰兒爽身粉
玫瑰純露
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
長牙、腹瀉、哭鬧、玫瑰疹
小兒長牙舒緩油
抗腹瀉覆盆莓茶
哭鬧安撫配方油
嬰兒玫瑰疹

Section 2幼稚園與小學時期
喉嚨痛│發燒│注意力不足│分離焦慮
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
喉嚨痛、發燒
喉嚨痛舒緩配方
預防感冒足浴配方╱預防感冒足部按摩油
緩解呼吸不順薰香配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
注意力不足過動症
ADHD鎮定配方油
ADHD安撫配方油
ADHD放鬆沐浴配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
注意力不足與分離焦慮
活潑清醒配方油
增強注意力薰香配方
分離焦慮滾珠配方

Section 3青春期、轉大人、學業壓力
愛自己│考前壓力│焦慮│青春期皮膚│小女生成年
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
愛自己
喜歡自己配方
感覺和諧沐浴配方
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
考前壓力與焦慮
考前壓力退散配方
考前冷靜以對配方
抗焦慮薰香配方
考前放鬆泡澡配方
記憶力清晰薰香配方
強化專注與記憶薰香配方
讀書儀式配方瓶
減輕考試焦慮滾珠配方
學校頭痛症額敷墊
上學頭痛隨身滾珠瓶
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
青春期皮膚保養
抗痘臉部蒸氣浴
小女生鎮膚水
小男生鎮膚水
軟化肌膚潔顏卸妝乳
油性痘痘肌膚潔顏膠
鎮定臉部肌膚精華油
安撫皮膚綠泥面膜
年輕腳ㄚ子保養油膏
蜂蜜檸檬護唇膏
體香滾珠瓶╱體香噴霧╱體香霜
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
小女生成年系列
西洋蓍草月經不適敷墊
西洋蓍草生理痛舒緩茶
西洋蓍草週期紊亂坐浴配方
乾草花經痛熱敷袋
經期頭痛艾草枕
堅果杏仁玫瑰漿露
私密處保養噴霧
經痛按摩油露
經痛油敷墊

Chapter 4
┃疑難雜症┃芳香生活急救箱
Section 1皮膚專題
戶外篇│小傷篇│感染篇│清潔篇
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
戶外篇 夏季的蚊蟲、防曬與頭蝨問題
防蚊蟲空間噴霧
驅趕蚊蟲的薰香配方
自然香氣防曬霜
曬傷或曬紅時的舒緩照護配方
舒緩曬傷酪梨泥塗敷法
防曬護膚油
防頭蝨噴霧
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
小傷篇 長疣、燒燙傷口瘀青、腳長水泡問題
跌倒了急救小棒
瘀青時的酪梨果泥塗敷
難癒合的小傷口周邊照護油
隨身萬用滾珠瓶
有用的化瘀滾珠瓶
完全止痛消腫油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
感染篇 風颳傷、皮膚炎、黴菌感染問題
金盞花禦寒油膏
異位性皮膚炎和牛皮癬的鎮定沖洗劑
鎮定皮膚發癢的三色菫油膏
青春期異位性皮膚炎及牛皮癬照護油
抗灰指甲配方油
抗皮膚黴菌感染配方油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
清潔篇 沐浴泡澡、天然牙膏與頭皮養護
泡澡油基礎配方
蜂蜜澡
小心心泡澡沐浴球
糖果泡泡沐浴塊
溫柔呵護泡澡乳
彩虹沐浴膠
天然牙膏
頭皮癢檸檬薄荷洗髮精
滑順飛揚洋甘菊洗髮精

Section 2感冒專題
發燒篇│症狀篇│止咳篇
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
發燒篇 發燒、耳痛等問題
支氣管炎舒緩熱敷布
耳痛時的洋蔥溫敷布
感冒安撫油敷布
舒緩喉嚨痛酪梨敷布
喉嚨痛檸檬敷布
緩解喉嚨痛的敷布
溫暖腳底洋蔥襪
化痰消炎洋蔥糖漿
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
症狀篇 喉痛發炎、鼻炎等問題
半歲以上的止咳浸泡油
三歲幼兒胸口舒展按摩油
鼻炎舒緩配方
玫瑰果感冒茶飲
旋果蚊子草感冒茶飲
對治乾咳的百里香藥草茶
嬰幼兒百里香感冒藥草茶
蓮香報春花袪痰茶飲
舒緩喉嚨痛玫瑰花茶
咳不停時的鎮定安撫茶
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
止咳篇 個別咳嗽糖漿配方
百里香藥草糖漿
雲杉嫩枝糖漿
香菫菜糖漿
春天香草咳嗽糖漿
咳嗽沙啞時的蜂蜜洋蔥汁

Section 3其他問題
口腔問題│成長痛│眼睛問題│耳朵痛│肚子痛│尿道發炎│睡眠問題
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
口腔問題
牙齦發炎時的漱口水
口腔感染漱口液
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
成長痛
成長痛按摩油
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
眼睛問題
結膜炎洗劑
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
耳朵痛
幼兒的緩解耳痛油
嬰兒的緩解耳痛油
洋蔥蒜汁耳滴劑
碎洋蔥耳痛敷布
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
肚子痛
甜甜腹部按摩油
治腹瀉的黑莓葉茶
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
尿道發炎
尿道感染時的坐浴
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
睡眠問題
助睡薰香配方
一夜好眠足部按摩油
蘋果皮茶

Chapter 5
┃使用原則┃還有一些小叮嚀
Section 1通用原則
Section 2哪部位的皮膚吸收較好
Section 3精油使用原則與禁忌
Section 4純露、植物油與藥草茶飲的使用原則
Section 5薰香器材的使用

Chapter 6
┃手作指南┃芳療小藥舖製作指引
Section 1常見製作方法
空間噴霧│浸泡油│酊劑│油膏│搖搖擦洗劑│糖漿│止咳糖
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
notes小筆記
量度工具╱手作小知識╱天然材料使用建議
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
空間噴霧、酊劑製作
空間噴霧製作
浸泡油製作
酊劑製作
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
油膏製作
蜂蠟油膏╱乳油木果油膏╱羊毛脂油膏╱椰子油香膏
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
搖搖擦洗劑製作
鎮定疹子的搖搖擦洗劑
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
糖漿、止咳糖製作
堆疊法╱埋地法╱萃取法
止咳糖製作

Section 2使用年齡對照表
精油│純露│植物油│藥草應用
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
notes小筆記
孩子的年齡區分一覽
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
分類對照表
精油
純露
植物油
藥草應用

Section 3名詞索引
德中文對照索引│植物中文俗名索引
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
德中文對照索引
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
植物中文俗名索引
精油
純露
植物油
藥草應用

Fairy tales
│芳療童話│鼻炎、不想睡、水痘、發燒、咳嗽
鼻炎小公主 百里香接骨木花感冒茶飲
馬丁不想上床睡覺 好睡茶配方
海倫和阿歷的白點點:水痘的故事 水痘配方油
接骨木小矮人與椴樹花仙子 椴樹花與接骨木花退燒飲╱椴樹花茶
咳嗽警報 披針葉車前草糖漿


詳細資料
ISBN:9789860602241
叢書系列:Self Heal
規格:平裝 / 264頁 / 17 x 23 x 1.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
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